main_visual
トップお知らせ > スタッフのリフレッシュ♪(お知らせ番外編)

お知らせ

スタッフのリフレッシュ♪(お知らせ番外編)

2015.08.24

今回のお知らせは、番外編です。

最近、体力低下と肩こり・腰痛・目覚めの悪さなど・・・

スタッフの体が段々と錆びついて来ている為、

リフレッシュも兼ねて『YOGA』を院内で行いました。

起し頂いた先生は、『KAORU OKU&YOGA』さんから

浅井優子先生。

とても穏やかなオーラを持つ素敵な先生です。

待合室をYOGA仕様に薄暗くし、心を落ち着かせ

普段の忙しさから解放します。

体をリラックスさせ、自分と向き合います。

ポーズを取るのについつい頑張ってしましますが、

『頑張らない勇気』というのも大切なんだと教わりました。

実は、もう既に第2回月寒中央歯科ヨガ教室も開催済みです。

なんとも心地よい穏やかな感じが、とっても良いです。

みなさんも、『頑張らない、一歩引く勇気』を

実践してみてください。心が楽になりますよ!

浅井先生♪とっても良い時間をありがとうございました。

また、よろしくお願いします!

IMG_0237

注:これ、ただ寝てるだけではありません。まじめにやってます。

 

トップへ